Что полезнее для здоровья, говядина или тунец? Маргарин или сливочное масло? Вино или пиво? Ответы на эти вопросы не столь очевидны, как может показаться на первый взгляд. "Еда - наш друг. Еда - наш враг" станет вашим авторитетным гидом и надежным путеводителем в мире продуктов питания от абрикоса до цуккини. Вы узнаете, какая пища будет вашим союзником в борьбе с онкологическими заболеваниями, укрепит память, избавит от боли, замедлит процесс старения, поможет быстро и спокойно уснуть. Новейшие научные исследования доказали, насколько могут быть полезны для здоровья такие незаслуженно "обиженные" продукты, как кофе, шоколад и семечки. С другой стороны, вы, возможно, удивитесь, узнав, что не стоит так уж безоглядно увлекаться фруктовыми соками и салатами из ресторанов быстрого питания. Статьи, посвященные самым распространенным заболеваниям, систематизируют ваши знания в области лечебного питания. Особо важным и интересным темам посвящены...
Chto poleznee dlja zdorovja, govjadina ili tunets? Margarin ili slivochnoe maslo? Vino ili pivo? Otvety na eti voprosy ne stol ochevidny, kak mozhet pokazatsja na pervyj vzgljad. "Eda - nash drug. Eda - nash vrag" stanet vashim avtoritetnym gidom i nadezhnym putevoditelem v mire produktov pitanija ot abrikosa do tsukkini. Vy uznaete, kakaja pischa budet vashim sojuznikom v borbe s onkologicheskimi zabolevanijami, ukrepit pamjat, izbavit ot boli, zamedlit protsess starenija, pomozhet bystro i spokojno usnut. Novejshie nauchnye issledovanija dokazali, naskolko mogut byt polezny dlja zdorovja takie nezasluzhenno "obizhennye" produkty, kak kofe, shokolad i semechki. S drugoj storony, vy, vozmozhno, udivites, uznav, chto ne stoit tak uzh bezogljadno uvlekatsja fruktovymi sokami i salatami iz restoranov bystrogo pitanija. Stati, posvjaschennye samym rasprostranennym zabolevanijam, sistematizirujut vashi znanija v oblasti lechebnogo pitanija. Osobo vazhnym i interesnym temam posvjascheny...
