Книга посвящена тренингу личностного роста, включенному в учебный процесс в качестве одного из специальных предметов. В ней кратко изложены теоретические основы тренинга, его этические и организационные принципы, описаны отличия тренинга личностного роста от других форм группового психологического воздействия. Отдельная глава посвящена методам диагностики и развития памяти, приемам саморегуляции и расслабления. Книга может быть использована как учащимися, в программу обучения которых входит тренинг личностного роста, так и всеми, кого интересуют вопросы психологического развития взрослых людей.
Kniga posvjaschena treningu lichnostnogo rosta, vkljuchennomu v uchebnyj protsess v kachestve odnogo iz spetsialnykh predmetov. V nej kratko izlozheny teoreticheskie osnovy treninga, ego eticheskie i organizatsionnye printsipy, opisany otlichija treninga lichnostnogo rosta ot drugikh form gruppovogo psikhologicheskogo vozdejstvija. Otdelnaja glava posvjaschena metodam diagnostiki i razvitija pamjati, priemam samoreguljatsii i rasslablenija. Kniga mozhet byt ispolzovana kak uchaschimisja, v programmu obuchenija kotorykh vkhodit trening lichnostnogo rosta, tak i vsemi, kogo interesujut voprosy psikhologicheskogo razvitija vzroslykh ljudej.