Zhizn na polnoj moschnosti. Upravlenie energiej - kljuch k vysokoj effektivnosti, zdorovju i schastju

Жизнь на полной мощности. Управление энергией - ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

• Kieli: Venäjä
• Mitat: 215/145 mm
• Kustantaja: Mann, Ivanov i Ferber
• Ilmestymisvuosi: 2014
• Sidosasu: Pehmeä kansi
• Sivumäärä: 176
• ISBN: 978-5-00057-032-6

Проблема всех корпоративных служащих - монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму. Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.