Pravilo chetyrekh sekund. Ostanovis. Podumaj. Sdelaj

Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай

Tekijä(t)

Bregman P.

Kieli

Venäjä

Mitat

240/170 mm

Kustantaja

Mann, Ivanov i Ferber

Ilmestymisvuosi

2015

Sidosasu

Pehmeä kansi

Sivumäärä

288

Paino

0.48 kg

ISBN

978-5-00057-650-2

Tuote poistunut valikoimasta.

Ilmoita kun saatavana

Esittely
Translit

Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера "18 минут" и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды - сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.
Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым.

Piter Bregman, konsultant po voprosam upravlenija, avtor bestsellera "18 minut" i kolumnist Harvard Business Review, predlagaet zamenit neproduktivnye avtomaticheskie reaktsii, kotorye vysasyvajut vashe vremja i energiju, novymi privychkami, kotorye budut ekonomit vremja, pridavat sil i delat vas sverkhproduktivnymi. Dlja etogo nuzhny vsego chetyre sekundy - sdelat pauzu, gluboko vdokhnut i obdumat svoi dejstvija i ikh posledstvija.
Eta kniga dlja tekh, kto khochet brosit vrednye mentalnye privychki, uluchshit svoju zhizn, obresti spokojstvie i garmoniju i stat bolee schastlivym.

Tuoteryhmä

Populaaripsykologia

Sarja

MIF. Lichnoe razvitie

EAN

9785000576502

YKL-kirjastoluokitus:

Lisää samankaltaisia