Хотите быть здоровыми и счастливыми? Легко! То есть для этого надо всего лишь научиться легко дышать. А точнее - совершенствовать свое дыхание. Специалисты уверяют, что мы неправильно дышим - поэтому и болеем. А болезни калечат нашу жизнь. Так давайте сами сделаем свою судьбу - солнечной, удачной, благополучной!
В книге вы найдете пошаговые инструкции с фотографиями, которые вам помогут правильно дышать и избавиться от многих недугов: от бронхита и бессонницы до артроза и импотенции.
Рекомендации дают самые известные и высококлассные специалисты по дыхательным гимнастикам: педагог, член Российской академии образования Михаил Щетинин, оперная певица Александра Стрельникова, врач-физиолог Константин Бутейко. врач-ревматолог и психофизиолог Павел Евдокименко.
Khotite byt zdorovymi i schastlivymi? Legko! To est dlja etogo nado vsego lish nauchitsja legko dyshat. A tochnee - sovershenstvovat svoe dykhanie. Spetsialisty uverjajut, chto my nepravilno dyshim - poetomu i boleem. A bolezni kalechat nashu zhizn. Tak davajte sami sdelaem svoju sudbu - solnechnoj, udachnoj, blagopoluchnoj!
V knige vy najdete poshagovye instruktsii s fotografijami, kotorye vam pomogut pravilno dyshat i izbavitsja ot mnogikh nedugov: ot bronkhita i bessonnitsy do artroza i impotentsii.
Rekomendatsii dajut samye izvestnye i vysokoklassnye spetsialisty po dykhatelnym gimnastikam: pedagog, chlen Rossijskoj akademii obrazovanija Mikhail Schetinin, opernaja pevitsa Aleksandra Strelnikova, vrach-fiziolog Konstantin Butejko. vrach-revmatolog i psikhofiziolog Pavel Evdokimenko.
