Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь — знайте: эта книга — для вас и о вас.
Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой — очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой — и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Navernoe, kazhdaja iz nas zadaetsja voprosom: pochemu byt zdorovoj, strojnoj i schastlivoj tak slozhno i dorogo? Pochemu, potrativ dengi na beschislennye upakovki vitaminov i BADov, a takzhe nedeshevuju kosmetiku, vy vse ravno ponimaete, chto starost i bolezni ne za gorami? Esli lishnie kilogrammy, tselljulit, oteki, sukhaja kozha, bessonnitsa, razdrazhitelnost i postojannaja ustalost stali vashimi neizmennymi sputnikami i otravljajut vam zhizn — znajte: eta kniga — dlja vas i o vas.
Ee avtory, Oksana Zubkova i Anna Lubnevskaja, schitajut, chto zhizn slishkom korotka, chtoby vy mogli byt tolstoj i bolnoj i predlagajut unikalnuju avtorskuju sistemu ozdorovlenija i omolozhenija. Svoim primerom oni dokazyvajut: vsegda ostavatsja molodoj, strojnoj i zdorovoj — ochen prosto! Chtoby vygljadet na vse sto i pri etom khorosho sebja chuvstvovat, vam ne pridetsja otkazyvatsja ot malenkikh radostej i vstavat na put surovykh ogranichenij, eto ne ocherednaja dieta. Vy nauchites naslazhdatsja pravilnoj edoj — i pri etom khudet! Prosto tak, bez diet, ogranichenij, naprjazhenija sily voli i zhestkoj distsipliny.
Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij.
