1. Книги
  2. Домашнее хозяйство
  3. Кулинария
  4. Стратегия здорового питания от юности к зрелости

Стратегия здорового питания от юности к зрелости

Стратегия здорового питания от юности к зрелости
Автор(ы)
Язык
Размер
220/150/15 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
336
ISBN
978-5-86949-048-3
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Современному человеку приходится очень непросто, чтобы сохранить на долгие годы свое здоровье в условиях неблагоприятной экологии и стрессов. Важным подспорьем для этого является правильное питание. Надеемся, что эта книга поможет вам узнать больше о секретах здорового питания, об основных составляющих пищи (белках, жирах, углеводах), витаминах, минеральных веществах, минорных компонентах. В ней также будут освещены основные принципы питания в различные возрастные периоды жизни, для повышения творческого потенциала, при стрессе, некоторых, наиболее часто встречающихся заболеваниях, изложены современные взгляды на модные диеты, вегетарианство, голодание и др. Книга содержит разнообразные рецепты приготовления блюд кухни здорового питания.
Sovremennomu cheloveku prikhoditsja ochen neprosto, chtoby sokhranit na dolgie gody svoe zdorove v uslovijakh neblagoprijatnoj ekologii i stressov. Vazhnym podsporem dlja etogo javljaetsja pravilnoe pitanie. Nadeemsja, chto eta kniga pomozhet vam uznat bolshe o sekretakh zdorovogo pitanija, ob osnovnykh sostavljajuschikh pischi (belkakh, zhirakh, uglevodakh), vitaminakh, mineralnykh veschestvakh, minornykh komponentakh. V nej takzhe budut osvescheny osnovnye printsipy pitanija v razlichnye vozrastnye periody zhizni, dlja povyshenija tvorcheskogo potentsiala, pri stresse, nekotorykh, naibolee chasto vstrechajuschikhsja zabolevanijakh, izlozheny sovremennye vzgljady na modnye diety, vegetarianstvo, golodanie i dr. Kniga soderzhit raznoobraznye retsepty prigotovlenija bljud kukhni zdorovogo pitanija.
Похожие товары
  • Кашин Олег Владимирович
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    40.00 €
    36.36 € без НДС
  • Синельникова Людмила Анатольевна
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Чапмен Джейн
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Рекомендуем
    От войны до войны
    Мовчан Андрей
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    26.00 €
    23.64 € без НДС
  • фон Кёппен Петер
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    27.00 €
    24.55 € без НДС
  • Румянцева Наталия Михайловна
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    22.00 €
    20.00 € без НДС
  • Тихомирова Елена Михайловна
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    8.00 €
    7.27 € без НДС
  • Тиль Питер
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    28.00 €
    25.45 € без НДС
  • Катаева (Мозелова) Ирина Владимировна
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    26.00 €
    23.64 € без НДС
  • Роулинг Джоан Кэтлин
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    130.00 €
    118.18 € без НДС