Йога для тех, кто хочет успеть все! Получите доступ к энергии здоровья и долголетия

• Автор(ы): Левшинов А.А.
• Язык: Русский
• Размер: 215/145 mm
• Издатель: АСТ
• Год выхода: 2017
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 256
• ISBN: 978-5-17-103363-7

Лучшие комплексы асан от "русского Шармы", признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач.
Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения - все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги!
Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!