1. Книги
  2. Медицина
  3. Болят ноги - что делать

Болят ноги - что делать

Болят ноги - что делать
Язык
Размер
205/135 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
96
ISBN
978-5-17-080512-9
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба... Но если вы страдаете постоянными болями в суставах ног, вам знакомы онемение и покалывание, то даже небольшая пешая прогулка может принести массу трудностей. Как же избавиться от проблем с суставами ног, не утруждая связки и ткани?
Уникальный и доступный изометрический тренинг доктора Борщенко поможет вам забыть о постоянных болях и восстановить здоровье суставов ног. Такая статическая гимнастика, где мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, полностью исключает нагрузку на суставы и позвонки, что предотвращает возможность травм и растяжений. Поэтому выполнять упражнения могут даже люди, перенесшие травму или операцию на суставах.
Уделяйте изометрическим упражнениям несколько минут в день - и вы сможете избавиться от болей в ногах, сопровождавших вас долгие годы.
Kak vdokhnovljaet poroj legkij beg, svobodnyj pryzhok ili nespeshnaja khodba... No esli vy stradaete postojannymi boljami v sustavakh nog, vam znakomy onemenie i pokalyvanie, to dazhe nebolshaja peshaja progulka mozhet prinesti massu trudnostej. Kak zhe izbavitsja ot problem s sustavami nog, ne utruzhdaja svjazki i tkani?
Unikalnyj i dostupnyj izometricheskij trening doktora Borschenko pomozhet vam zabyt o postojannykh boljakh i vosstanovit zdorove sustavov nog. Takaja staticheskaja gimnastika, gde myshtsy naprjagajutsja v spetsialnykh ergonomichnykh pozitsijakh, polnostju iskljuchaet nagruzku na sustavy i pozvonki, chto predotvraschaet vozmozhnost travm i rastjazhenij. Poetomu vypolnjat uprazhnenija mogut dazhe ljudi, perenesshie travmu ili operatsiju na sustavakh.
Udeljajte izometricheskim uprazhnenijam neskolko minut v den - i vy smozhete izbavitsja ot bolej v nogakh, soprovozhdavshikh vas dolgie gody.
Категория
EAN
9785170805129
Похожие товары
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    14.00 €
    12.73 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2018
    Твердый переплет
    16.00 €
    14.55 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2018
    Мягкая обложка
    9.00 €
    8.18 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2018
    Мягкая обложка
    9.00 €
    8.18 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2017
    Твердый переплет
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2014
    Мягкая обложка
    7.00 €
    6.36 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2014
    Мягкая обложка
    7.00 €
    6.36 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    13.00 €
    11.82 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    13.00 €
    11.82 € без НДС