Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты

Автор(ы)

Малозёмов Сергей Александрович

Язык

Русский

Размер

240/170 mm

Издатель

Эксмо

Год выхода

2020

Оформление

Твердый переплет

Количество страниц

240

ISBN

978-5-04-113911-7

Нет в нашем ассортименте.

Сообщить о поступлении

Описание
Транслит

В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы "Еда живая и мёртвая" на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике. Больше сотни рецептов блюд - от самых простых до ресторанных - с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт организму. Как сделать здоровую еду вкусной и красивой? Чем стоит позавтракать? Что не стоит есть на ночь? Правда ли, что не обязательно совсем отказываться от сладкого?

V svoej novoj knige zhurnalist s meditsinskim obrazovaniem, avtor i veduschij programmy "Eda zhivaja i mjortvaja" na telekanale NTV Sergej Malozjomov ne tolko rasskazyvaet, kak zhit po vsem pravilam zdorovogo pitanija i ne otkazyvat sebe vo vkusnoj pische, no i pokazyvaet, kak eto delat na praktike. Bolshe sotni retseptov bljud - ot samykh prostykh do restorannykh - s neskuchnymi objasnenijami, chto kazhdoe iz nikh nesjot organizmu. Kak sdelat zdorovuju edu vkusnoj i krasivoj? Chem stoit pozavtrakat? Chto ne stoit est na noch? Pravda li, chto ne objazatelno sovsem otkazyvatsja ot sladkogo?

Категория

Медицина
Здоровый образ жизни
Здоровое и правильное питание
Диета

Серия

Еда живая и мертвая. Книга по мотивам рейтинговой программы на центральном ТВ

EAN

9785041139117

Похожие товары