1. Книги
  2. Саморазвитие и личностный рост
  3. Популярная психология
  4. Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Автор(ы)
Язык
Размер
240/170 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
448
Вес
0.71 кг
ISBN
978-5-04-102277-8
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто хочет изменить жизнь к лучшему. Известный специалист в области когнитивно-поведенческой терапии обнаружил, что человека ведёт Внутренний Диктатор. Выход из-под влияния тирана освобождает разум, и только так у человека появляется возможность управлять своими эмоциями и чувствами, а вместе с этим в лучшую сторону меняется качество жизни. Книга построена на ярких примерах жизненного и профессионального опыта психолога, а также дает работающие практики для преобразования своей жизни.
Svoju knigu psikholog Stiven Khajes posvjatil tem, kto khochet izmenit zhizn k luchshemu. Izvestnyj spetsialist v oblasti kognitivno-povedencheskoj terapii obnaruzhil, chto cheloveka vedjot Vnutrennij Diktator. Vykhod iz-pod vlijanija tirana osvobozhdaet razum, i tolko tak u cheloveka pojavljaetsja vozmozhnost upravljat svoimi emotsijami i chuvstvami, a vmeste s etim v luchshuju storonu menjaetsja kachestvo zhizni. Kniga postroena na jarkikh primerakh zhiznennogo i professionalnogo opyta psikhologa, a takzhe daet rabotajuschie praktiki dlja preobrazovanija svoej zhizni.
Похожие товары
  • Хайес С.
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    18.96 $
    17.24 $ без НДС
  • Феннел Мелани
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    20.02 $
    18.20 $ без НДС
  • Зимбардо Филип
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    16.86 $
    15.33 $ без НДС
  • Уолинн Марк
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    18.96 $
    17.24 $ без НДС
  • Янг Джеффри
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    17.91 $
    16.28 $ без НДС
  • Вардецки Бэрбель
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    17.91 $
    16.28 $ без НДС
  • Латуненко Юлия Евгеньевна
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    15.80 $
    14.37 $ без НДС
  • Макгрегор Шери
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    16.86 $
    15.33 $ без НДС
  • Сафьян Н.
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    16.86 $
    15.33 $ без НДС
  • Бурго Д.
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    14.75 $
    13.41 $ без НДС