Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием

Автор(ы)

Сторони Митху

Язык

Русский

Размер

215/145 mm

Издатель

Манн, Иванов и Фербер

Год выхода

2019

Оформление

Твердый переплет

Количество страниц

320

Вес

0.49 кг

ISBN

978-5-00169-020-7

Нет в нашем ассортименте.

Сообщить о поступлении

Описание
Транслит

Автор выделяет семь параметров, отражающих негативное воздействие стресса на организм, и приводит подробные обоснования и рекомендации.

Avtor vydeljaet sem parametrov, otrazhajuschikh negativnoe vozdejstvie stressa na organizm, i privodit podrobnye obosnovanija i rekomendatsii.

Категория

Популярная психология

Серия

МИФ. Личное развитие

EAN

9785001690207

Похожие товары

Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Нагоски Эмили

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

21.00 €

19.09 € без НДС

В корзину
Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса

Нагоски Эмили

Год выхода: 2020

Мягкая обложка

34.00 €

30.91 € без НДС

В корзину
Привычки на всю жизнь. Научный подход к формированию устойчивых...

Янг Шон

Год выхода: 2019

Мягкая обложка

35.00 €

31.82 € без НДС

В корзину
Дневник стоика. 366 вопросов к себе

Холидей Райан

Год выхода: 2024

Мягкая обложка

19.00 €

17.27 € без НДС

В корзину
Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя

Резанова Елена

Год выхода: 2023

Твердый переплет

25.00 €

22.73 € без НДС

В корзину
Сила воли. Как развить и укрепить

Макгонигал Келли

Год выхода: 2022

Твердый переплет

30.00 €

27.27 € без НДС

В корзину
Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно

Микалко Майкл

Год выхода: 2022

Мягкая обложка

24.00 €

21.82 € без НДС

В корзину
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и с...

Дженнифер Эштон

Год выхода: 2021

Мягкая обложка

30.00 €

27.27 € без НДС

В корзину
Не мешай себе жить. Как справиться со страхом, обидой, чувством...

Гоулстон Марк

Год выхода: 2021

38.00 €

34.55 € без НДС

В корзину
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать

Архангельский Г.

Год выхода: 2021

Твердый переплет

22.00 €

20.00 € без НДС

В корзину