1. Книги
  2. Медицина
  3. Лежачая гимнастика

Лежачая гимнастика

Лежачая гимнастика
Язык
Размер
215/145 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
80
Вес
0.11 кг
ISBN
978-5-98697-338-8
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
Известный российский нейрохирург, вертебролог Игорь Анатольевич Борщенко разработал специальный комплекс восстанавливающей гимнастики, позволяющий совместить отдых позвоночника и суставов с тренировкой мышц. Во время занятий "лежачей" гимнастикой упражнения выполняются в горизонтальном положении: вы занимаете особую физиологичную позу, способствующую полному расслаблению мышц, а позвонки располагаются наиболее правильно по отношению друг к другу. Сберегающий, щадящий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.
Izvestnyj rossijskij nejrokhirurg, vertebrolog Igor Anatolevich Borschenko razrabotal spetsialnyj kompleks vosstanavlivajuschej gimnastiki, pozvoljajuschij sovmestit otdykh pozvonochnika i sustavov s trenirovkoj myshts. Vo vremja zanjatij "lezhachej" gimnastikoj uprazhnenija vypolnjajutsja v gorizontalnom polozhenii: vy zanimaete osobuju fiziologichnuju pozu, sposobstvujuschuju polnomu rasslableniju myshts, a pozvonki raspolagajutsja naibolee pravilno po otnosheniju drug k drugu. Sberegajuschij, schadjaschij kharakter trenirovok pozvoljaet s uspekhom primenjat etu metodiku kak zdorovym, tak i bolnym ljudjam.
EAN
9785986973388
Похожие товары
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2014
    Мягкая обложка
    7.00 €
    6.36 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2014
    Мягкая обложка
    7.00 €
    6.36 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    14.00 €
    12.73 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    15.00 €
    13.64 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2018
    Мягкая обложка
    9.00 €
    8.18 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2018
    Мягкая обложка
    9.00 €
    8.18 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2017
    Твердый переплет
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    13.00 €
    11.82 € без НДС
  • Борщенко Игорь Анатольевич
    Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    13.00 €
    11.82 € без НДС