1. Книги
  2. Домашнее хозяйство
  3. Домоводство
  4. Рукоделие
  5. Система минус 60. Жизнь после похудения

Система минус 60. Жизнь после похудения

Система минус 60. Жизнь после похудения
Язык
Размер
180/125/15 mm
Издатель
Год выхода
Оформление
Количество страниц
280
Вес
0.22 кг
ISBN
978-5-699-34315-7
 
Нет в нашем ассортименте.
Сообщить о поступлении Добавить в избранное
С каждым днем последователей системы "минус 60", разработанной Екатериной Миримановой, которой удалось всего за полтора года самой, без таблеток и пластических операций, похудеть на 60 килограммов, становится все больше. И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы. Именно этому Екатерина и посвятила свою новую книгу. В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения. В книгу вошли колонки Екатерины из журналов и интернет-ресурсов, посвященные таким важным для худеющих и похудевших вопросам, как праздничные застолья, соблюдение постов, выбор продуктов в магазине, питание членов семьи, и многим другим.
S kazhdym dnem posledovatelej sistemy "minus 60", razrabotannoj Ekaterinoj Mirimanovoj, kotoroj udalos vsego za poltora goda samoj, bez tabletok i plasticheskikh operatsij, pokhudet na 60 kilogrammov, stanovitsja vse bolshe. I vse bolshe voznikaet voprosov o tom, kak zhit posle pokhudenija, kak sokhranit obretennye formy i ne nabrat obratno vse svoi sbroshennye kilogrammy. Imenno etomu Ekaterina i posvjatila svoju novuju knigu. V ee osnovu leg dnevnik-blog, kotoryj Ekaterina vela na odnom iz internet-portalov, gde podrobno opisyvala, kakim obrazom izmenilas ee sobstvennaja zhizn, a takzhe davala rekomendatsii, kak uderzhat ves i ne popravitsja posle pokhudenija. V knigu voshli kolonki Ekateriny iz zhurnalov i internet-resursov, posvjaschennye takim vazhnym dlja khudejuschikh i pokhudevshikh voprosam, kak prazdnichnye zastolja, sobljudenie postov, vybor produktov v magazine, pitanie chlenov semi, i mnogim drugim.
Категория
EAN
9785699343157
Похожие товары
  • Год выхода: 2023
    Мягкая обложка
    12.00 €
    10.91 € без НДС
  • Зверева Д.
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    28.00 €
    25.45 € без НДС
  • Чучкалова Марина Владимировна
    Год выхода: 2024
    Твердый переплет
    28.00 €
    25.45 € без НДС
  • Курай Муки
    Год выхода: 2024
    Мягкая обложка
    26.00 €
    23.64 € без НДС
  • Левина Дарья
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    35.00 €
    31.82 € без НДС
  • Уилан Таня
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    32.00 €
    29.09 € без НДС
  • Алтухова Элина
    Год выхода: 2023
    Твердый переплет
    16.00 €
    14.55 € без НДС