Майндсайт. Новая наука личной трансформации

• Оригинальное название: Mindsight. The New Science of Personal Transformation Подробнее: https://www.labirint.ru/books/477329/
• Автор(ы): Сигел Дэниел
• Язык: Русский
• Размер: 240/170 mm
• Издатель: Манн, Иванов и Фербер
• Год выхода: 2015
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 336
• Вес: 0.67 кг
• ISBN: 978-5-00057-424-9

В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен понять и контролировать процессы, влияющие на мышление, поведение и взаимоотношения.