Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни

• Автор(ы): Кэмпбелл Томас
• Язык: Русский
• Размер: 215/170 mm
• Издатель: Манн, Иванов и Фербер
• Год выхода: 2016
• Оформление: Твердый переплет
• Количество страниц: 336
• ISBN: 978-5-00057-888-9

Пошаговый план с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет перейти на здоровое питание по правилам "Китайского исследования". Доктор Колин Кэмпбелл исследовал связь десятков болезней и сотен факторов, связанных с образом жизни, - от образа жизни до питания - на выборке из шести с половиной тысяч человек и пришел к значительным выводам о связи между болезнями и пищевыми привычками. Это исследование лежит в основе бестселлера "Китайское исследование". Автор рассматривает все вопросы, связанные со здоровой едой и процессом перехода к новой диете, - от типичных вопросов его пациентов и читателей до правил составления меню и списка покупок.