Книга о том, какие особенности в ведении дневника превращают его в надежный инструмент самоанализа и самоосознания, как он способен решить накопившиеся проблемы, помочь справиться с обидой, чувством вины...
О книгеМногие поколения людей вели дневники, но только теперь психологи признают их исключительную роль для тех людей, кто стремится что-нибудь изменить в своей жизни. В этой книге, описывающей реальные...
