Олеся Галькевич - практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг Forbes.Life), победитель конкурса книг "ЛитРес" "Это...
Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, правильного питания и супер методов. Настоящие...
Быстрые результаты быстро исчезают! Для организма же лучше стройнеть постепенно и навсегда.Календарь-марафон для похудения помогает решить 2 задачи:1. Отказаться от импульсивной еды.2. Уменьшить калорийность...
