Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справиться...
Четыре уголовных дела и четыре опасных маньяка, которые без сочувствия и угрызений совести холоднокровно лишили жизни других людей. Кем они были до заключения и почему решились на убийства? В крошечной...
Нехватка времени и вечный цейтнот являются испытаниями, справиться с которыми под силу далеко не каждому. Мы разработали для вас линейку стильных ежедневников, которые помогут справиться с любой задачей,...
Об этом не принято говорить, но.... Большинство женщин не получают удовольствия от секса. Они любят своих мужчин, крепкие стабильные отношения, любят чувствовать себя желанными, но не сам секс. Почему?...
Родительская жестокость не всегда выражается в побоях. К ней относится и недостаток заботы, игнорирование потребностей и переживаний детей, бессмысленные наказания и унижения. Список бесконечен, но что...
Самооценка - это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт...
Это самая настоящая раскраска-антистресс! Если у вас был тяжелый день, вы устали на работе, вас раздражает все вокруг - просто возьмите цветные карандаши или фломастеры, выберите фразу, наиболее полно...
Потухший взгляд, недовольство и неудовлетворенность - как будто кто-то нажал невидимый выключатель. Лампочка есть, но не горит. Реджина Томасауэр сама была такой, пока не отыскала источник силы, доступный...
Любовь к себе - это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь и идешь к этому.Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем...
Сетевой маркетинг - особый вид бизнеса, в котором не требуется больших денежных вложений, а прибыль можно получить в максимально короткие сроки. Саидмурод Давлатов за 15 лет успел обучить принципам работы...
Вы никогда не встретите француженку, которая не любила бы жизнь во всех ее проявлениях. Круассан и ароматный кофе в изысканной чашечке на завтрак; капля духов, вызывающих столько воспоминаний; загадочный...
Почему я опять выгораю? И как люди, которые работают даже больше, чем я, сохраняют силы и энергию? Их секретная защита - эмоциональный интеллект. Мы знаем, что высокий уровень ЭИ помогает лучше понимать...
Василиса Зинарь - исследователь гендера, журналист, автор популярного блога об отношениях и женственности.Современный мир требует от женщины все больше, не снимая с нее ответственности за традиционные...
Олеся Галькевич - практикующий психолог с опытом работы более 10 лет, автор книг о самооценке и психологии похудения (в рейтинге самых продаваемых книг Forbes.Life), победитель конкурса книг "ЛитРес" "Это...
Аму Мом - единственный тренер духовного роста, использующий сакральные практики, полученные в Тибете; биоэнерготерапевт, мастер Дзен, космоэнергет.Это не просто книга, это личный проводник к счастью и...
В книге "Воспитание без слез и ошибок" психолог и педагог Татьяна Владимировна Воробьева рассказывает обо всех этапах взросления ребенка. Она объясняет, как научиться разговаривать с ребенком и воспитать...
Дарья Николаевна Матвеева - дипломированный психолог, детский психолог с 19-летним опытом консультирования. Преподаватель, художник и писатель.Страх и злость иногда очень мешают счастливой жизни, поэтому...
Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, не понимаем,...
Эта книга поможет вам создать островок спокойствия внутри себя.Современный мир оглушает и отвлекает. Клаксоны автомобилей, громкая музыка, сигналы мобильных телефонов, уведомления социальных сетей, отбойные...
Ровно в 15:30 Иммануил Кант выходит на прогулку с тростью в руках. Вечером Агата Кристи ест яблоко, принимая ванну. А под конец трудного дня Чарлз Диккенс достает компас и, удостоверившись, что изголовье...
Михаил Литвак - эксперт в области психологии и психиатрии, основатель КРОССа (клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями), член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских...
Может ли кино помочь в психотерапии? Конечно! Главное подобрать его тему, ответив перед просмотром на следующие вопросы:* Что меня волнует?* Может ли фильм чему-то меня научить?* Какие эмоции я хочу испытать...
"Мандалы цифровых вибраций" - уникальная книга, которая объединила в себе два мощных инструмента: психонумерологию и мандалотерапию. В процессе раскрашивания мандал вы наполнитесь энергией и обретете гармонию...
Это самая аморальная, самая скандальная, самая циничная... и самая правдивая книга о власти, начиная с незамысловатой, бытовой и кончая президентской. Отныне, познав блестяще сформулированные и подкрепленные...
Священник, чьи работы были ограничены для издания католической церковью. Мистик и психотерапевт, умело вплетающий в свои размышления притчи, медитации и наставления. Многогранность и восточная мудрость...
Привычная рутина отбирает краски жизни, а о "маленьких радостях" под конец рабочего дня даже думать не хочется. Все это приводит нас к моральному истощению, тревоге и чувству беспомощности. В такие моменты...
Чемпионы - это не те, у кого нет проблем, а те, кто смог их преодолеть. Результат огромного опыта наставничества в профессиональном спорте, эта книга посвящена психологии и жизни необыкновенных людей,...
Год заботы о себе. Календарь настенный на 2025 год. Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества,...
Книга, которую Вы держите в руках, основана на теоретических позициях Юнга, Фрейда и других классиков психологии. Она переосмысляет их концепции с учетом новейших достижений науки и изменившихся реалий...
Наши настенные календари отличаются высоким качеством исполнения! Тщательно подобранные иллюстрации, напечатанные на глянцевой бумаге высочайшего качества, станут настоящим украшением дома, а в календарной...
Стив Харви раскрывает суровую и порой комичную правду о том, что мужчины ценят в женщинах на самом деле. В России "Поступай как женщина, думай как мужчина" стала больше, чем бестселлером: это самая продаваемая...
Мы руководим крупными компаниями, а приходя домой хотим на ручки. Мы меняем партнеров в надежде, что это заполнит душевную пустоту. Мы покупаем дорогие гаджеты, потому что нужно "баловать внутреннего ребенка"....
Возможно ли преодолеть усталость, отчаяние, чувство вины, стыда, фрустрацию и гнев? В этой книге вы найдете 7 историй, узнаете о духовных практиках и современных учителях. Вам станет легче удерживать фокус...
Очаровывать незнакомцев силой харизмы, получать повышения без особых усилий, зарабатывать любые суммы... Все это возможно, если разгадать тайну даты своего рождения. Ольга Джейд, астропсихолог и женский...
Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала "Федиатрия", не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного....
"Книга - источник знаний", "книга - лучший товарищ" - эти утверждения знакомы каждому, и было бы странно оспаривать их в аннотации. Но что делать, если ваш ребенок не хочет дружить с литературой, ненавидит...
Этот манифест одного из лучших мировых специалистов по маркетингу Джо Витале поможет вам взять на себя ответственность за свою жизнь и стать богатым, как материально, так и духовно. Вы поймете истинное...
"Важные годы" для тех, кому 40+. Как не упустить жизнь в среднем возрасте.В возрасте чуть за 40 мы можем остро ощутить, что жизнь складывается не так, как мы ожидали. Жалеем об упущенных возможностях,...
Кручинин Леонид Юрьевич - психолог, валеолог, коуч, специалист по работе с Родом. Более 20 лет занимается практической психологией, работает в таких направлениях, как родотерапия и психогенеалогия, психология...
