Постная пища благотворно сказывается и на нашем духе, и на здоровье. В этой книге представлено 250 рецептов блюд для ежедневного меню в период поста: холодные и горячие закуски, салаты и наваристые первые блюда, горячие блюда из овощей и грибов, круп и бобовых, а также рыбы, вкуснейшие десерты и выпечка. Правильное сочетание продуктов и оригинальные рецепты помогут одновременно разнообразно питаться и следовать традициям поста. Эти рецепты пригодятся не только в пост, но и будут незаменимы для диетического и здорового питания всей семьи. Для постных блюд понадобятся самые обычные и доступные продукты, а благодаря пошаговым инструкциям приготовление будет легким и приятным. Пробуйте, экспериментируйте и вы убедитесь: даже постный стол может и должен быть разнообразным и вкусным! Книга на шнурке.
Postnaja pischa blagotvorno skazyvaetsja i na nashem dukhe, i na zdorove. V etoj knige predstavleno 250 retseptov bljud dlja ezhednevnogo menju v period posta: kholodnye i gorjachie zakuski, salaty i navaristye pervye bljuda, gorjachie bljuda iz ovoschej i gribov, krup i bobovykh, a takzhe ryby, vkusnejshie deserty i vypechka. Pravilnoe sochetanie produktov i originalnye retsepty pomogut odnovremenno raznoobrazno pitatsja i sledovat traditsijam posta. Eti retsepty prigodjatsja ne tolko v post, no i budut nezamenimy dlja dieticheskogo i zdorovogo pitanija vsej semi. Dlja postnykh bljud ponadobjatsja samye obychnye i dostupnye produkty, a blagodarja poshagovym instruktsijam prigotovlenie budet legkim i prijatnym. Probujte, eksperimentirujte i vy ubedites: dazhe postnyj stol mozhet i dolzhen byt raznoobraznym i vkusnym! Kniga na shnurke.
