Арт-терапия и творчество неотделимы друг от друга. Арт-терапия - это сознательное создание настроения и вдохновения, это получение заряда энергии посредством творчества. Самовыражение через живопись запускает благотворный механизм, когда сознание полностью отключается от повседневных мыслей, от забот и сосредоточивается на произведении, которое создается в данный момент. Творение рождается легко, спонтанно, будто в готовом виде, как будто кто-то подсказывает вам его идею. Так, часто поэту готовые стихи «спускаются сверху», художник свою будущую картину видит во сне, и ему только остается перенести ее на полотно. Регулярно занимаясь живописью всего по часу-два в день, вы постепенно заметите, что арт-терапия и творчество сделали вашу жизнь более насыщенной и интересной, более здоровой и счастливой. Откройте свой творческий потенциал с помощью нашей книги. Пусть радость сопутствует вам!
Art-terapija i tvorchestvo neotdelimy drug ot druga. Art-terapija - eto soznatelnoe sozdanie nastroenija i vdokhnovenija, eto poluchenie zarjada energii posredstvom tvorchestva. Samovyrazhenie cherez zhivopis zapuskaet blagotvornyj mekhanizm, kogda soznanie polnostju otkljuchaetsja ot povsednevnykh myslej, ot zabot i sosredotochivaetsja na proizvedenii, kotoroe sozdaetsja v dannyj moment. Tvorenie rozhdaetsja legko, spontanno, budto v gotovom vide, kak budto kto-to podskazyvaet vam ego ideju. Tak, chasto poetu gotovye stikhi «spuskajutsja sverkhu», khudozhnik svoju buduschuju kartinu vidit vo sne, i emu tolko ostaetsja perenesti ee na polotno. Reguljarno zanimajas zhivopisju vsego po chasu-dva v den, vy postepenno zametite, chto art-terapija i tvorchestvo sdelali vashu zhizn bolee nasyschennoj i interesnoj, bolee zdorovoj i schastlivoj. Otkrojte svoj tvorcheskij potentsial s pomoschju nashej knigi. Pust radost soputstvuet vam!
