Система из 30 правил будет держать вас в тонусе, сохранит здоровье и сможет защитить от серьезных болезней. Правила логичны и просты. Если следовать им, то можно жить активной жизнью, не прикладывая много усилий. Вы сможете изменить свой образ жизни. Ваше здоровье будет в ваших руках, и никакие реформы здравоохранения вас не коснутся. Данная книга не является пособием по медицине. Все рекомендации необходимо согласовывать с лечащим врачом.
Sistema iz 30 pravil budet derzhat vas v tonuse, sokhranit zdorove i smozhet zaschitit ot sereznykh boleznej. Pravila logichny i prosty. Esli sledovat im, to mozhno zhit aktivnoj zhiznju, ne prikladyvaja mnogo usilij. Vy smozhete izmenit svoj obraz zhizni. Vashe zdorove budet v vashikh rukakh, i nikakie reformy zdravookhranenija vas ne kosnutsja. Dannaja kniga ne javljaetsja posobiem po meditsine. Vse rekomendatsii neobkhodimo soglasovyvat s lechaschim vrachom.
