Каждая женщина, чтобы родить здорового ребёночка, должна питаться правильно. Это касается даже совершенно здоровых женщин, никогда не страдавших от патологий. Ежедневный рацион должен быть сбалансированным, содержать необходимое количество белков, жиров, углеводов, а также витаминов, необходимых для полноценного развития ребёнка. С помощью этой книги вы узнаете также об особенностях питания при осложнениях и нарушениях желудочно-кишечного тракта, научитесь правильно составлять и корректировать рацион в зависимости от срока беременности и времени года.
Kazhdaja zhenschina, chtoby rodit zdorovogo rebjonochka, dolzhna pitatsja pravilno. Eto kasaetsja dazhe sovershenno zdorovykh zhenschin, nikogda ne stradavshikh ot patologij. Ezhednevnyj ratsion dolzhen byt sbalansirovannym, soderzhat neobkhodimoe kolichestvo belkov, zhirov, uglevodov, a takzhe vitaminov, neobkhodimykh dlja polnotsennogo razvitija rebjonka. S pomoschju etoj knigi vy uznaete takzhe ob osobennostjakh pitanija pri oslozhnenijakh i narushenijakh zheludochno-kishechnogo trakta, nauchites pravilno sostavljat i korrektirovat ratsion v zavisimosti ot sroka beremennosti i vremeni goda.
