Книга представляет собой сборник лекций, бесед, стихотворений и ответов Шри Чинмоя на вопросы о беге, собранных за последние тридцать лет его жизни с момента основания им в 1977 году Марафонской команды Шри Чинмоя до его ухода из жизни в 2007 году.
Kniga predstavljaet soboj sbornik lektsij, besed, stikhotvorenij i otvetov Shri Chinmoja na voprosy o bege, sobrannykh za poslednie tridtsat let ego zhizni s momenta osnovanija im v 1977 godu Marafonskoj komandy Shri Chinmoja do ego ukhoda iz zhizni v 2007 godu.
