Соблюдать пост или нет, каждый человек решает для себя сам, учитывая свое состояние здоровья и возможность обходиться без определенных продуктов. Но питание во время поста не обязательно значит скучный и невкусный рацион. Правильное сочетание продуктов и оригинальные рецепты позволят вам разнообразить свое меню. Наш эксперт Жанна Дятлова предлагает вам 50 рецептов - от закусок до десертов -оригинальных блюд для постного стола. Пробуйте, экспериментируйте - и тогда пост будет для вас не ограничением, а радостью!
Sobljudat post ili net, kazhdyj chelovek reshaet dlja sebja sam, uchityvaja svoe sostojanie zdorovja i vozmozhnost obkhoditsja bez opredelennykh produktov. No pitanie vo vremja posta ne objazatelno znachit skuchnyj i nevkusnyj ratsion. Pravilnoe sochetanie produktov i originalnye retsepty pozvoljat vam raznoobrazit svoe menju. Nash ekspert Zhanna Djatlova predlagaet vam 50 retseptov - ot zakusok do desertov -originalnykh bljud dlja postnogo stola. Probujte, eksperimentirujte - i togda post budet dlja vas ne ogranicheniem, a radostju!
