Каждая женщина способна достигать пика наслаждения не реже, чем мужчина. Но почему женщине так трудно его достичь? Что же влияет на пробуждение женской чувственности? Какие преграды на пути к женскому оргазму и как с ними бороться? Как превратить повседневный секс в незабываемое удовольствие? Известный российский врач-сексолог, психотерапевт Александр Полеев благодаря сорокалетней врачебной практике расскажет, как женщине максимально использовать свои сексуальные возможности: разбудить свою чувственность, избавиться от ненужных комплексов и страхов, а также получать от секса истинное удовольствие. Из книги вы узнаете: как усилить и продлить свой оргазм; где находятся эрогенные зоны и как к ним прикасаться; как разбудить в себе чувственность и сделать ощущения во время секса яркими; от прелюдии до оргазма, или Техника предварительных ласк; работа на результат, или движемся к разрядке; кто ответствен за женский оргазм, он или она; интимная гимнастика как регулярная тренировка ваших оргазмов; преграды на пути к чувственному наслаждению и что с ними делать; самостоятельный тренинг, или как развить свои сексуальные фантазии.
Эта книга станет сексуальным путеводителем для современных женщин и мужчин, которые хотят сделать свою сексуальную жизнь более яркой и насыщенной.
Kazhdaja zhenschina sposobna dostigat pika naslazhdenija ne rezhe, chem muzhchina. No pochemu zhenschine tak trudno ego dostich? Chto zhe vlijaet na probuzhdenie zhenskoj chuvstvennosti? Kakie pregrady na puti k zhenskomu orgazmu i kak s nimi borotsja? Kak prevratit povsednevnyj seks v nezabyvaemoe udovolstvie? Izvestnyj rossijskij vrach-seksolog, psikhoterapevt Aleksandr Poleev blagodarja sorokaletnej vrachebnoj praktike rasskazhet, kak zhenschine maksimalno ispolzovat svoi seksualnye vozmozhnosti: razbudit svoju chuvstvennost, izbavitsja ot nenuzhnykh kompleksov i strakhov, a takzhe poluchat ot seksa istinnoe udovolstvie. Iz knigi vy uznaete: kak usilit i prodlit svoj orgazm; gde nakhodjatsja erogennye zony i kak k nim prikasatsja; kak razbudit v sebe chuvstvennost i sdelat oschuschenija vo vremja seksa jarkimi; ot preljudii do orgazma, ili Tekhnika predvaritelnykh lask; rabota na rezultat, ili dvizhemsja k razrjadke; kto otvetstven za zhenskij orgazm, on ili ona; intimnaja gimnastika kak reguljarnaja trenirovka vashikh orgazmov; pregrady na puti k chuvstvennomu naslazhdeniju i chto s nimi delat; samostojatelnyj trening, ili kak razvit svoi seksualnye fantazii.
Eta kniga stanet seksualnym putevoditelem dlja sovremennykh zhenschin i muzhchin, kotorye khotjat sdelat svoju seksualnuju zhizn bolee jarkoj i nasyschennoj.
