Вы слышали что-нибудь о правиле 5 секунд? Автор этого лайфхака предлагает окунуться в удивительно простой мир легкого и продуктивного изменения своей жизни. 5 секунд - звучит не сложно и не предвещает долгой работы над собой или 12-ступенчатой системы изменений... Вы можете просто взять и начать ходить на фитнес (и не обязательно с понедельника), попросить у начальника повышение, сказать родственникам, что действительно думаете или чувствуете, повысить свою эффективность, избавиться от панических атак и в принципе делать что-либо, на что никогда не хватало сил и желания. Все очень просто, и все в ваших руках.
Все события, описанные в книге, действительны и реальны. Сотни вдохновляющих историй и меняющих жизнь примеров ждут вас!
Vy slyshali chto-nibud o pravile 5 sekund? Avtor etogo lajfkhaka predlagaet okunutsja v udivitelno prostoj mir legkogo i produktivnogo izmenenija svoej zhizni. 5 sekund - zvuchit ne slozhno i ne predveschaet dolgoj raboty nad soboj ili 12-stupenchatoj sistemy izmenenij... Vy mozhete prosto vzjat i nachat khodit na fitnes (i ne objazatelno s ponedelnika), poprosit u nachalnika povyshenie, skazat rodstvennikam, chto dejstvitelno dumaete ili chuvstvuete, povysit svoju effektivnost, izbavitsja ot panicheskikh atak i v printsipe delat chto-libo, na chto nikogda ne khvatalo sil i zhelanija. Vse ochen prosto, i vse v vashikh rukakh.
Vse sobytija, opisannye v knige, dejstvitelny i realny. Sotni vdokhnovljajuschikh istorij i menjajuschikh zhizn primerov zhdut vas!
