В брошюре рассказывается о неоценимой роли средств физической культуры и рационального питания в профилактике и лечении такого коварного недуга, как остеохондроз. Приводятся система питания по Куперу и рецепты здоровой кухни Михайлова. Для массового читателя.
V broshjure rasskazyvaetsja o neotsenimoj roli sredstv fizicheskoj kultury i ratsionalnogo pitanija v profilaktike i lechenii takogo kovarnogo neduga, kak osteokhondroz. Privodjatsja sistema pitanija po Kuperu i retsepty zdorovoj kukhni Mikhajlova. Dlja massovogo chitatelja.
