Представляем вашему вниманию комплект из 3 книг: 1. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги 2. Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями 3. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники
Predstavljaem vashemu vnimaniju komplekt iz 3 knig: 1. Uspokojte svoj vstrevozhennyj um. Kak osoznannost i sostradanie mogut izbavit vas ot trevogi 2. Ne pozvoljajte trevoge rulit vashej zhiznju. Nauka upravlenija emotsijami 3. Kognitivno-povedencheskaja terapija dlja preodolenija trevozhnosti, strakha, bespokojstva i paniki
