Знаете ли вы, что каждый день мы вдыхаем и выдыхаем количество воздуха, сравнимое с его объемом в воздушном шаре? Даже когда мы спим или бежим марафон, наши легкие работают без перерыва и постоянно снабжают нас оптимальным количеством кислорода. Что происходит, когда мы кашляем, или когда у нас одышка, или когда мы храпим? Что стоит за аллергией, астмой? Что мы можем сделать против всех этих проблем с дыханием? Все ответы и лучшие советы для жизни здоровых легких можно найти в этой книге.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Znaete li vy, chto kazhdyj den my vdykhaem i vydykhaem kolichestvo vozdukha, sravnimoe s ego obemom v vozdushnom share? Dazhe kogda my spim ili bezhim marafon, nashi legkie rabotajut bez pereryva i postojanno snabzhajut nas optimalnym kolichestvom kisloroda. Chto proiskhodit, kogda my kashljaem, ili kogda u nas odyshka, ili kogda my khrapim? Chto stoit za allergiej, astmoj? Chto my mozhem sdelat protiv vsekh etikh problem s dykhaniem? Vse otvety i luchshie sovety dlja zhizni zdorovykh legkikh mozhno najti v etoj knige.
Vnimanie! Informatsija, soderzhaschajasja v knige, ne mozhet sluzhit zamenoj konsultatsii vracha. Pered soversheniem ljubykh rekomenduemykh dejstvij neobkhodimo prokonsultirovatsja so spetsialistom.
