Эта книга поможет решить очень непростую задачу - очистить организм и повысить его сопротивляемость болезням. Вы узнаете, как правильно питаться, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться, как приготовить вкусные и дешевые блюда из овощей и фруктов и максимально сохранить ценные питательные вещества, которые они содержат.
Eta kniga pomozhet reshit ochen neprostuju zadachu - ochistit organizm i povysit ego soprotivljaemost boleznjam. Vy uznaete, kak pravilno pitatsja, kakie produkty neobkhodimo upotrebljat, a kakikh osteregatsja, kak prigotovit vkusnye i deshevye bljuda iz ovoschej i fruktov i maksimalno sokhranit tsennye pitatelnye veschestva, kotorye oni soderzhat.
