Психотравмирующие события - это те события, которые оставляют после себя страх и душевную боль. Что делать, если это произошло? Что такое "эмоциональный стресс" и как правильно себя вести, когда эмоции не позволяют думать и принимать решения? Как помочь себе самому, к какому специалисту обратиться и когда самое время это сделать? Книга написана в мягкой, деликатной форме, а потому может быть не только источником полезной информации, но и инструментом необходимой психологической помощи.
Psikhotravmirujuschie sobytija - eto te sobytija, kotorye ostavljajut posle sebja strakh i dushevnuju bol. Chto delat, esli eto proizoshlo? Chto takoe "emotsionalnyj stress" i kak pravilno sebja vesti, kogda emotsii ne pozvoljajut dumat i prinimat reshenija? Kak pomoch sebe samomu, k kakomu spetsialistu obratitsja i kogda samoe vremja eto sdelat? Kniga napisana v mjagkoj, delikatnoj forme, a potomu mozhet byt ne tolko istochnikom poleznoj informatsii, no i instrumentom neobkhodimoj psikhologicheskoj pomoschi.
