Эта книга о здоровом и правильном питании. Книга построена мною в виде отдельных бесед - лекций. Состоит из теоретической и практической частей и является полным руководством по похудению.
Eta kniga o zdorovom i pravilnom pitanii. Kniga postroena mnoju v vide otdelnykh besed - lektsij. Sostoit iz teoreticheskoj i prakticheskoj chastej i javljaetsja polnym rukovodstvom po pokhudeniju.
