В учебном пособии представлены теоретические материалы по элективной дисциплине "Настольный теннис" учебной дисциплины "Элективные дисциплины по физической культуре и спорту". Учебное пособие включает в себя историю развития настольного тенниса, основные понятия, правила соревнований, основы техники, методические рекомендации по обучению и исправлению ошибок в технике, тактическая и спортивная подготовка. Рассмотрены основные средства и методы развития физических качеств, методики оценки физического развития и функционального состояния организма, самоконтроль, балльно-рейтинговая система по дисциплине, контрольные нормативы. Соответствует ФГОС ВО последнего поколения.Для студентов бакалавриата, обучающихся по направлению "Экономика".
V uchebnom posobii predstavleny teoreticheskie materialy po elektivnoj distsipline "Nastolnyj tennis" uchebnoj distsipliny "Elektivnye distsipliny po fizicheskoj kulture i sportu". Uchebnoe posobie vkljuchaet v sebja istoriju razvitija nastolnogo tennisa, osnovnye ponjatija, pravila sorevnovanij, osnovy tekhniki, metodicheskie rekomendatsii po obucheniju i ispravleniju oshibok v tekhnike, takticheskaja i sportivnaja podgotovka. Rassmotreny osnovnye sredstva i metody razvitija fizicheskikh kachestv, metodiki otsenki fizicheskogo razvitija i funktsionalnogo sostojanija organizma, samokontrol, ballno-rejtingovaja sistema po distsipline, kontrolnye normativy. Sootvetstvuet FGOS VO poslednego pokolenija.Dlja studentov bakalavriata, obuchajuschikhsja po napravleniju "Ekonomika".
