Самое большое число инфарктов и инсультов приходитсяна ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе - люди просто не хотят идти на работу. Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестиойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основуэтой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности. Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактикии научиться получать удовольствие от работы.
Samoe bolshoe chislo infarktov i insultov prikhoditsjana noch s voskresenja na ponedelnik. Vse delo v professionalnom stresse - ljudi prosto ne khotjat idti na rabotu. Eta pervaja kniga v nashej strane, kotoraja rasskazyvaet o spetsifike rabochego stressa i objasnjaet, kak im upravljat. Ee avtory sozdali nauchnuju metodologiju po razvitiju professionalnoj zhiznestiojkosti SELF EmPOWERment (SAMOpodzarjadka), kotoraja legla v osnovuetoj knigi i raskryvaet osobennosti vosmi vidov rabochego stressa i reaktsii na nikh chetyrekh tipov lichnosti. Znaja svoj SELF-tip i ponimaja, s kakim vidom profstressa, vy chasche stalkivaetes, mozhno postroit traektoriju ego profilaktikii nauchitsja poluchat udovolstvie ot raboty.
