Часто ли вы задумывались о том, какую огромную роль играет пищеварительная система в вашей жизни? Она не только регулирует процесс питания и усвоение пищи, но и во многом определяет наше эмоциональное состояние и отношения с самим собой. Действительно, как можно любить тело, которое болит, страдает от диареи, вздутий, постоянно подводит вас и мешает вашим планам? Пора решить эти проблемы, взяв в помощь книгу "Вы это переварите!". В ней Ади Зусман, врач-диетолог с 30-летним стажем, расскажет, как пищеварительная система управляет нашей жизнью и каковы глубинные причины многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Помимо этого, в книге вас ждут: - подробные разборы основных болезней пищеварительной системы; - меню, разработанное по "методу светофора"; - простые и вкусные рецепты для нормализации работы пищеварительного тракта; - реальные истории пациентов, на примере которых можно убедиться в эффективности комплексного подхода к лечению болезней ЖКТ; - множество полезной информации, благодаря которой вы сможете понять все о механизме питания и усвоения пищи.
Chasto li vy zadumyvalis o tom, kakuju ogromnuju rol igraet pischevaritelnaja sistema v vashej zhizni? Ona ne tolko reguliruet protsess pitanija i usvoenie pischi, no i vo mnogom opredeljaet nashe emotsionalnoe sostojanie i otnoshenija s samim soboj. Dejstvitelno, kak mozhno ljubit telo, kotoroe bolit, stradaet ot diarei, vzdutij, postojanno podvodit vas i meshaet vashim planam? Pora reshit eti problemy, vzjav v pomosch knigu "Vy eto perevarite!". V nej Adi Zusman, vrach-dietolog s 30-letnim stazhem, rasskazhet, kak pischevaritelnaja sistema upravljaet nashej zhiznju i kakovy glubinnye prichiny mnogikh zabolevanij zheludochno-kishechnogo trakta. Pomimo etogo, v knige vas zhdut: - podrobnye razbory osnovnykh boleznej pischevaritelnoj sistemy; - menju, razrabotannoe po "metodu svetofora"; - prostye i vkusnye retsepty dlja normalizatsii raboty pischevaritelnogo trakta; - realnye istorii patsientov, na primere kotorykh mozhno ubeditsja v effektivnosti kompleksnogo podkhoda k lecheniju boleznej ZHKT; - mnozhestvo poleznoj informatsii, blagodarja kotoroj vy smozhete ponjat vse o mekhanizme pitanija i usvoenija pischi.
