Как облегчать и предупреждать грозящие депрессией падения настроения у детей и подростков? Как справляться с тяжелыми эмоциональными состояниями людям молодым и постарше, как пережить душевный кризис в любом возрасте? Какими узлами связаны между собой депрессии и разнообразные зависимости, включая алкогольную, табачную и наркотическую, и как эти узлы распутывать? Травмы отношений, раны любовных разрывов - как их исцелять, как вновь обретать душевные силы, жизнерадостность, новые смыслы жизни? Как поладить с собой, как душевно воскреснуть и обновиться и в самом тяжком, отчаянном положении? Все это здесь - в увлекательном, проникновенном, живом изложении.
Kak oblegchat i preduprezhdat grozjaschie depressiej padenija nastroenija u detej i podrostkov? Kak spravljatsja s tjazhelymi emotsionalnymi sostojanijami ljudjam molodym i postarshe, kak perezhit dushevnyj krizis v ljubom vozraste? Kakimi uzlami svjazany mezhdu soboj depressii i raznoobraznye zavisimosti, vkljuchaja alkogolnuju, tabachnuju i narkoticheskuju, i kak eti uzly rasputyvat? Travmy otnoshenij, rany ljubovnykh razryvov - kak ikh istseljat, kak vnov obretat dushevnye sily, zhizneradostnost, novye smysly zhizni? Kak poladit s soboj, kak dushevno voskresnut i obnovitsja i v samom tjazhkom, otchajannom polozhenii? Vse eto zdes - v uvlekatelnom, proniknovennom, zhivom izlozhenii.
