Мудрецы древности обнаружили, что поток мыслей можно на время остановить и войти в состояние внутреннего покоя и тишины, чтобы встретиться со своей чистой, совершенной, бесконечной сущностью, знающей ответы на все вопросы и обладающей безграничным запасом энергии. Для этого древние оставили нам мощный инструмент - медитацию. Дэвидджи, ученик знаменитого Дипака Чопры, занимается медитацией десятки лет и обучил различным ее техникам тысячи человек. Если вы новичок, Дэвидджи поможет вам успешно начать медитировать. Если вы опытный медитатор, эта книга выведет вашу практику на новый уровень. Вы узнаете о пользе медитации, о различных ее школах, о связанных с нею мифах массового сознания и о том, как сделать медитативную практику неотъемлемой частью вашей жизни.
Mudretsy drevnosti obnaruzhili, chto potok myslej mozhno na vremja ostanovit i vojti v sostojanie vnutrennego pokoja i tishiny, chtoby vstretitsja so svoej chistoj, sovershennoj, beskonechnoj suschnostju, znajuschej otvety na vse voprosy i obladajuschej bezgranichnym zapasom energii. Dlja etogo drevnie ostavili nam moschnyj instrument - meditatsiju. Deviddzhi, uchenik znamenitogo Dipaka Chopry, zanimaetsja meditatsiej desjatki let i obuchil razlichnym ee tekhnikam tysjachi chelovek. Esli vy novichok, Deviddzhi pomozhet vam uspeshno nachat meditirovat. Esli vy opytnyj meditator, eta kniga vyvedet vashu praktiku na novyj uroven. Vy uznaete o polze meditatsii, o razlichnykh ee shkolakh, o svjazannykh s neju mifakh massovogo soznanija i o tom, kak sdelat meditativnuju praktiku neotemlemoj chastju vashej zhizni.
