Оздоровление по Ниши - это не диета на месяц, не изнуряющие тренировки, голодание или десятки сложных процедур. Суть системы - в простых упражнениях, целительных мыслях и правильном питании. В этой книге - личный опыт автора.
Ozdorovlenie po Nishi - eto ne dieta na mesjats, ne iznurjajuschie trenirovki, golodanie ili desjatki slozhnykh protsedur. Sut sistemy - v prostykh uprazhnenijakh, tselitelnykh mysljakh i pravilnom pitanii. V etoj knige - lichnyj opyt avtora.
