Книга рассказывает об основах физиологии питания человека, о его пользе для здоровья, совместимости различных продуктов, о питании по четырем группам крови. Она содержит практические рекомендации по здоровому образу жизни, рецепты приготовления блюд...
Kniga rasskazyvaet ob osnovakh fiziologii pitanija cheloveka, o ego polze dlja zdorovja, sovmestimosti razlichnykh produktov, o pitanii po chetyrem gruppam krovi. Ona soderzhit prakticheskie rekomendatsii po zdorovomu obrazu zhizni, retsepty prigotovlenija bljud...
