Представлены упражнения, основанные на китайской школе цигун, замедляющие старение и продлевающие активную фазу жизни. Для широкого круга читателей.
Predstavleny uprazhnenija, osnovannye na kitajskoj shkole tsigun, zamedljajuschie starenie i prodlevajuschie aktivnuju fazu zhizni. Dlja shirokogo kruga chitatelej.