"Первая составляющая счастья" - так говорил о здоровье Джозеф Пилатес. Все движения из приведенных в нашей книге комплексов можно считать биологическим раздражителем для организма. Не откладывайте желание взбодриться, начинайте тренироваться...
"Pervaja sostavljajuschaja schastja" - tak govoril o zdorove Dzhozef Pilates. Vse dvizhenija iz privedennykh v nashej knige kompleksov mozhno schitat biologicheskim razdrazhitelem dlja organizma. Ne otkladyvajte zhelanie vzbodritsja, nachinajte trenirovatsja...
