Знания о нормализованном дыхании, здоровом питании, медитативной гимнастике, о методах владения энергетикой, закаливании и о многом другом - то есть о том, что рассмотрено в предлагаемой книге, - должны стать достоянием школьников, студентов, беременных женщин, молодоженов и всех тех, кто желает счастья своим детям и детям их детей, а не только малого числа умудренных годами людей, реализующих на практике методики духовного совершенствования и самооздоровления. Лишь неосведомленность в условиях удаления от природы лишила людей понимания естественных потребностей человека, привела к разбалансированию, начиная с раннего возраста, гармоничного состояния всех семи тел, или, как их еще называют, семи оболочек человека.
Znanija o normalizovannom dykhanii, zdorovom pitanii, meditativnoj gimnastike, o metodakh vladenija energetikoj, zakalivanii i o mnogom drugom - to est o tom, chto rassmotreno v predlagaemoj knige, - dolzhny stat dostojaniem shkolnikov, studentov, beremennykh zhenschin, molodozhenov i vsekh tekh, kto zhelaet schastja svoim detjam i detjam ikh detej, a ne tolko malogo chisla umudrennykh godami ljudej, realizujuschikh na praktike metodiki dukhovnogo sovershenstvovanija i samoozdorovlenija. Lish neosvedomlennost v uslovijakh udalenija ot prirody lishila ljudej ponimanija estestvennykh potrebnostej cheloveka, privela k razbalansirovaniju, nachinaja s rannego vozrasta, garmonichnogo sostojanija vsekh semi tel, ili, kak ikh esche nazyvajut, semi obolochek cheloveka.
