Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!
Doktor Majk Moreno razrabotal chetkuju i prostuju v vypolnenii 17-dnevnuju programmu omolozhenija organizma. Chitateljam predlagaetsja sdelat 4 prostykh shaga, chtoby chuvstvovat sebja molozhe i zdorovee. Kazhdyj shag programmy sfokusirovan na omolozhenii opredelennykh chastej vashego tela i organizma: ot serdtsa i legkikh do nervnoj sistemy i reproduktivnykh funktsij. Avtor objasnjaet, kak nado dyshat, chto nuzhno delat dlja ukreplenija immuniteta, kakim obrazom sokhranit gibkost i krepost sustavov, ostrotu zrenija i chuvstv i mnogoe drugoe. Vy uznaete o svoem organizme tak mnogo interesnogo, chto uzhe prosto ne smozhete nebrezhno k nemu otnositsja. Dejstvujte, u vas vse poluchitsja!
