Книга, которую вы держите в руках, станет настоящим сокровищем для каждого из нас. Она содержит триста шестьдесят пять медитаций из стенограмм дискурсов Ошо - медитаций, полных мудрых и светлых мыслей. Вы непременно найдете в книге те упражнения, которые подходят именно вам - и, стараясь и работая над своим телом и сознанием, вы обязательно сможете достичь гармонии духа. Эти медитации, жемчужины мудрости от просветленного Мастера, помогут вам каждый день вашей жизни проживать во всей полноте. Настоящая медитация состоит в умении, не в искусстве, - умении спонтанно приходить в молчание. Если вы будете наблюдать, то каждый день, в каждые двадцать четыре часа найдете несколько моментов, в которые вы самопроизвольно приходите в молчание. Эти моменты наступают сами; только мы их не замечаем (ОШО).
Kniga, kotoruju vy derzhite v rukakh, stanet nastojaschim sokrovischem dlja kazhdogo iz nas. Ona soderzhit trista shestdesjat pjat meditatsij iz stenogramm diskursov Osho - meditatsij, polnykh mudrykh i svetlykh myslej. Vy nepremenno najdete v knige te uprazhnenija, kotorye podkhodjat imenno vam - i, starajas i rabotaja nad svoim telom i soznaniem, vy objazatelno smozhete dostich garmonii dukha. Eti meditatsii, zhemchuzhiny mudrosti ot prosvetlennogo Mastera, pomogut vam kazhdyj den vashej zhizni prozhivat vo vsej polnote. Nastojaschaja meditatsija sostoit v umenii, ne v iskusstve, - umenii spontanno prikhodit v molchanie. Esli vy budete nabljudat, to kazhdyj den, v kazhdye dvadtsat chetyre chasa najdete neskolko momentov, v kotorye vy samoproizvolno prikhodite v molchanie. Eti momenty nastupajut sami; tolko my ikh ne zamechaem (OSHO).
