В книге рассказывается, как правильно построить баню от фундамента до крыши, приведена технология строительства бассейнов, даны исчерпывающие сведения о банных печах, их размещении, функциональных особенностях, а также о сборно-разборных бассейнах, инфракрасных кабинах, современных интерьерах саун. Специальные главы посвящены лечебным свойствам бани, сауны, инфракрасных кабин, сокотерапии, банному массажу, закаливанию, подготовке веников, основным правилам посещения бани.
V knige rasskazyvaetsja, kak pravilno postroit banju ot fundamenta do kryshi, privedena tekhnologija stroitelstva bassejnov, dany ischerpyvajuschie svedenija o bannykh pechakh, ikh razmeschenii, funktsionalnykh osobennostjakh, a takzhe o sborno-razbornykh bassejnakh, infrakrasnykh kabinakh, sovremennykh intererakh saun. Spetsialnye glavy posvjascheny lechebnym svojstvam bani, sauny, infrakrasnykh kabin, sokoterapii, bannomu massazhu, zakalivaniju, podgotovke venikov, osnovnym pravilam poseschenija bani.
