В книге представлен эффективный метод самомассажа при помощи ложек. Преимущество этого вида массажа в сравнении с другими методиками заключается прежде всего в том, что каждый желающий после некоторых разъяснений может выполнять его самостоятельно. При применении этого метода не существует опасности слишком сильно надавить на мышцу или растянуть кожу. Давление распределяется равномерно, переходя от руки к мышце через ложку. Возможность менять температуру ложек во время массажа, применение эфирных масел и массажных смесей (ароматерапия) и облучение ложек цветным светом (цветотерапия) помогает значительно усилить эффект. При помощи ложек активируются точки акупрессуры, тренируются мышцы лица и тела, стимулируется ток энергии по меридианам, укрепляются мышцы и кожа, разглаживаются складки и морщины. Результаты заметны уже через короткое время и очень устойчивы. Освоить массаж можно быстро и легко. Он подходит и женщинам, и мужчинам любого возраста, может выполняться в любое время,...
V knige predstavlen effektivnyj metod samomassazha pri pomoschi lozhek. Preimuschestvo etogo vida massazha v sravnenii s drugimi metodikami zakljuchaetsja prezhde vsego v tom, chto kazhdyj zhelajuschij posle nekotorykh razjasnenij mozhet vypolnjat ego samostojatelno. Pri primenenii etogo metoda ne suschestvuet opasnosti slishkom silno nadavit na myshtsu ili rastjanut kozhu. Davlenie raspredeljaetsja ravnomerno, perekhodja ot ruki k myshtse cherez lozhku. Vozmozhnost menjat temperaturu lozhek vo vremja massazha, primenenie efirnykh masel i massazhnykh smesej (aromaterapija) i obluchenie lozhek tsvetnym svetom (tsvetoterapija) pomogaet znachitelno usilit effekt. Pri pomoschi lozhek aktivirujutsja tochki akupressury, trenirujutsja myshtsy litsa i tela, stimuliruetsja tok energii po meridianam, ukrepljajutsja myshtsy i kozha, razglazhivajutsja skladki i morschiny. Rezultaty zametny uzhe cherez korotkoe vremja i ochen ustojchivy. Osvoit massazh mozhno bystro i legko. On podkhodit i zhenschinam, i muzhchinam ljubogo vozrasta, mozhet vypolnjatsja v ljuboe vremja,...
