Это практическое пособие делает йогу доступной любому человеку. Оно основывается на новаторской системе, разработанной бывшей профессиональной спортсменкой Кимберли Фаулер, чей авторский видеокурс доказал, что йогой можно заниматься абсолютно всем, не вдаваясь в санскрит, мантры и другие восточные премудрости. Для широкого круга читателей.
Eto prakticheskoe posobie delaet jogu dostupnoj ljubomu cheloveku. Ono osnovyvaetsja na novatorskoj sisteme, razrabotannoj byvshej professionalnoj sportsmenkoj Kimberli Fauler, chej avtorskij videokurs dokazal, chto jogoj mozhno zanimatsja absoljutno vsem, ne vdavajas v sanskrit, mantry i drugie vostochnye premudrosti. Dlja shirokogo kruga chitatelej.
