1. Libros
  2. Medicina
  3. Zabudte o boli v spine

Zabudte o boli v spine

Забудьте о боли в спине
Zabudte o boli v spine
Idioma
Mediciones
215/145 mm
Editor
Año de publicación
Páginas
112
ISBN
978-5-18-001194-7
 
Producto no disponible
Notificar cuando disponible Agregar a los favoritos
Цель этой книги - помочь вам избежать возникновения проблем со спиной, а если все же что-то разладилось, вы найдете здесь советы, как устранить боль, дискомфорт и чувство беспомощности - все те негативные ощущения, которые характеризуют болезненное состояние спины. В задачу автора входило рассказать вам о том, как предупредить проблемы, связанные с особенностями в строении человеческого тела, а также показать, что нужно делать, если эти проблемы у вас уже есть или только начинают появляться. Важно отметить, что в книге учтены современные методы в лечении заболеваний спины. Было время, когда больным рекомендовалось провести несколько дней неподвижно в постели. Но новейшие исследования продемонстрировали, что неподвижность - не метод. Вместо этого основное внимание теперь уделяется как можно более раннему восстановлению подвижности посредством постепенного наращивания нагрузки - как показано на рисунках в этой книге.
Tsel etoj knigi - pomoch vam izbezhat vozniknovenija problem so spinoj, a esli vse zhe chto-to razladilos, vy najdete zdes sovety, kak ustranit bol, diskomfort i chuvstvo bespomoschnosti - vse te negativnye oschuschenija, kotorye kharakterizujut boleznennoe sostojanie spiny. V zadachu avtora vkhodilo rasskazat vam o tom, kak predupredit problemy, svjazannye s osobennostjami v stroenii chelovecheskogo tela, a takzhe pokazat, chto nuzhno delat, esli eti problemy u vas uzhe est ili tolko nachinajut pojavljatsja. Vazhno otmetit, chto v knige uchteny sovremennye metody v lechenii zabolevanij spiny. Bylo vremja, kogda bolnym rekomendovalos provesti neskolko dnej nepodvizhno v posteli. No novejshie issledovanija prodemonstrirovali, chto nepodvizhnost - ne metod. Vmesto etogo osnovnoe vnimanie teper udeljaetsja kak mozhno bolee rannemu vosstanovleniju podvizhnosti posredstvom postepennogo naraschivanija nagruzki - kak pokazano na risunkakh v etoj knige.
Categoría
EAN
9785180011947
Clasificación de la biblioteca BIC:
M
Productos similares
  • Nekrasov Andrej Dmitrievich
    Año de publicación: 2023
    Encuadernación en rústica
    18.00 €
    16.36 € sin IVA
  • Kibardin Gennadij Mikhajlovich
    Año de publicación: 2024
    Encuadernación en rústica
    10.00 €
    9.09 € sin IVA
  • Alstedter Nikki
    Año de publicación: 2023
    Tapa dura
    17.00 €
    15.45 € sin IVA
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    22.00 €
    20.00 € sin IVA
  • Makienko Natali
    Año de publicación: 2019
    Tapa dura
    21.00 €
    19.09 € sin IVA
  • Bubnovskij Sergej Mikhajlovich
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    25.00 €
    22.73 € sin IVA
  • Demchenko V.S.
    Año de publicación: 2023
    Tapa dura
    18.00 €
    16.36 € sin IVA
  • Marsh Henry
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    16.00 €
    14.55 € sin IVA
  • Feldenkrais Moshe
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    20.00 €
    18.18 € sin IVA
  • Filippova Ekaterina Sergeevna
    Año de publicación: 2024
    Tapa dura
    16.00 €
    14.55 € sin IVA