Б.К.С.Айенгар - основатель одной из наиболее многочисленных и известных школ йоги. Наставник с 50-летним стажем, признанный авторитет в области теории и практики йоги. Его книги считаются классическими. "Прояснение йоги" - наиболее полная, иллюстрированная энциклопедия, дающая возможность заниматься самостоятельно. В тексте - более 600 рисунков, а также уникальные описания 200 поз йоги, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Специальные разделы посвящены пади, чакрам, кундалини, учению основателя йоги Патанджали. В приложениях публикуются 300-недельный курс занятий, программы упражнений для лечения различных заболеваний, глоссарий санскритских терминов.
B.K.S.Ajengar - osnovatel odnoj iz naibolee mnogochislennykh i izvestnykh shkol jogi. Nastavnik s 50-letnim stazhem, priznannyj avtoritet v oblasti teorii i praktiki jogi. Ego knigi schitajutsja klassicheskimi. "Projasnenie jogi" - naibolee polnaja, illjustrirovannaja entsiklopedija, dajuschaja vozmozhnost zanimatsja samostojatelno. V tekste - bolee 600 risunkov, a takzhe unikalnye opisanija 200 poz jogi, 14 dykhatelnykh tekhnik, bandkh i krij. Spetsialnye razdely posvjascheny padi, chakram, kundalini, ucheniju osnovatelja jogi Patandzhali. V prilozhenijakh publikujutsja 300-nedelnyj kurs zanjatij, programmy uprazhnenij dlja lechenija razlichnykh zabolevanij, glossarij sanskritskikh terminov.
